?

Log in

No account? Create an account

September 8th, 2014

Моё знакомство с беременностью начиналось, как и у многих, с незнания и мифов, которым не суждено было сбыться.
В свои 23 года я была от этой темы настолько далека, насколько это вообще возможно. Увлеченная своими ночными хобби, безумно дотошная насчет своей фигуры, я думала о чем угодно, но только не об этом.
В силу разных причин решение родить ребенка погрузило меня в мир абсолютно незнакомых переживаний, космически далеких от того, к чему я была и не была готова.

Начну я пожалуй с нескольких популярных мифов :

1. В начале беременности всегда сильный токсикоз, слабость и плохое самочувствие.
2. Беременность - это скачки настроения и постоянные "беременные закидоны".
3. Беременность - это целый год ходить с пузом.
4. В беременность толстеешь, теряешь фигуру, и выглядишь плохо.
5. В беременность не хочется и нельзя заниматься сексом.
6. Беременность и рождение ребенка портит отношения с мужем\партнером.
7. В период беременности приходится во многом себе отказывать.
8. Беременным нельзя стричься и краситься.

По поводу первых пунктов №1 и №2, исходя из своего опыта беременности на здоровой пище, могу сказать следующее : токсикоз и прочие шалости организма напрямую зависят от состояния вашего организма, придерживаясь здоровой и живой пищи, вы не только гарантированно избавите себя от тошноты по утрам, но и не узнаете что такое гормональные перепады :)
Естественно наличие небольшой сонливости\слабости и эмоциональной чувствительности является нормальным явлением, но оно не должно пагубно влиять на ваш привычный образ жизни, приковывать вас к унитазу и истерить по любому поводу!

Что касается пункта №3, то это вообще очень весело))))
Самое смешное, что я тоже почему-то так думала смотря на мамочек с пузом.
На деле, до 5 мес беременности животика вообще может не быть, а если он уже начал расти, то в свободной одежде это абсолютно незаметно окружающим. Итого, остается всего 4 месяца (которые пролетают просто со скоростью света), а то и того меньше когда ты реально ходишь с пузом.

Пункт№ 4

Действительно, беременная женщина начинает набирать вес практически с самого дня зачатия, т.к в организме начинают происходить моментальные гормональные изменения.
В норме считается набрать не более 15 кг, в этом случае они легко и быстро уйдут,в первый же месяц- два после родов.
К сожалению так бывает не всегда и многие переходят отметку в 20кг и более, но и это не является поводом для паники и отчаяния.
Я могу смело развеять ваши страхи, если вы стройная девушка с хорошей фигурой, что прибавка первых 10кг вообще заметна будет только вам и вероятнее всего окружающие отметят только "появление щечек", а все что далее, слава богу, носить не долго и уйдет сразу после родов, т.к в основном состоит из дополнительного запаса жидкости. Могу привести примеры молодых мамочек на 9мес беременности со сногсшибательной фигурой и прибавкой в 23+ кг :)

О том же насколько хорошо или плохо вы выглядите зависит только от вас и от того насколько вы за собой ухаживаете. Ухоженные и аккуратные девушки остаются такими на протяжении всей беременности и после родов. Засаленный халат и бигуди не появляются чудесным образом из ниоткуда, это вопрос психологического состояния женщины, ее удовлетворенностью жизнью и любви к себе, но эта уже тема для отдельной статьи :)

Пункт №5 и №6

Очень многих волнует вопрос секса и отношений с мужем во время беременности.
Здесь все предельно просто: не имея никаких медицинских противопоказаний для близости, секс не только возможен, но и необходим!!!
Многие женщины говорят об отсутствии желания заниматься сексом с партнером или даже отвращении, что лично для мне вообще незнакомо и совершенно непонятно. При наличии духовной близости, доверии и настоящей любви в семье секс является отличным способом укрепления имеющейся связи и поддержания гармоничных отношений.
Лично я своего мужа хотела и хочу еще больше,и с удовольствием занимаюсь сексом во время беременности! Настроение в основном всегда прекрасное и ощущения в этот период еще сильней! Плюс ко всему - секс отличная тренировка мышц влагалища, подготовка к родам)
Надеюсь адекватное понимание моих слов присутствует, конечно я не говорю о лошадином сексе, мы же не хотим навредить себе и ребенку)

Если же у папы образовался "психологический барьер", что происходит со многими, лучше сходить вместе на прием к гинекологу, который развеет все его страхи, что он как-то может задеть ребенка или навредить ему :D
Так же в свободном доступе куча статей, которые развеют мужские страхи относительно секса с любимой.
Когда живот уже совсем большой, с сексом конечно стоит повременить)

Не стоит давить на своих мужчин в вопросах участия подготовки к родам!
Мужчины существа отличные от нас и все переживают по своему, возможно он испытывает не менее теплые чувства, просто переживает их глубоко внутри. Возможно супругу это предстоит только после того, как он уже увидит своего ребенка, ведь женщина осознает свое материнство задолго до рождения малыша на свет, а с мужчинами все немного иначе :)
Мужчины тоже боятся всего неизвестного и нового и им нужно чуть больше времени, чтобы перестроиться. Так что не стоит делать поспешных выводов, если реакция вашего супруга немного отличается от той что вы ожидали.

Пункт №7

Ограничивать себя в еде и напитках или нет решать только вам! Организмы у всех приучены к разному и примеров тоже всяких разных полно. Кому-то врачи рекомендуют даже не бросать курить, кто-то допускает небольшие порции красного вина, кто-то категорически исключает вредное...Здесь, на мой взгляд, нужно прислушиваться к своим желаниям и осознавать, что в случае чего именно вы несете ответственность за содеянное.
Мой рацион, состоящий преимущественно из здоровой и живой пищи, практически не подвергся изменениям. Я долго ждала когда же проснусь ночью и потребую "что-нибудь этакое", побегу нюхать шпалы закусывая известкой, но ничего подобного со мной так и не произошло:D .
Я возьму на себя смелость предположить, что все дело именно в питании, ибо примеров подобной легкой беременности на полезной пище просто полно!))) Но тут, опять же, это дело каждого...
Моя беременность до 20 недель протекала в совершенно обычном для меня режиме с небольшими скидками на положение. Я проехала более 6 тыс км на автомобиле, отдохнула на море, активно принимала участие в дневных мероприятиях. Никаких проблем с тонусом матки, анализами и самочувствием я от этого не приобрела! Так что, слушайте свой организм и настраивайтесь на лучшее, тогда все будет отлично! Помните, что беременность не болезнь и не повод запереть себя дома :)

Пункт №8

Это вообще очень смешной пункт))))
Если вы, в силу неведомых или религиозных причин, решили не стричь свои волосы "потому что нельзя", то тогда вдогонку не брейте еще и (простите) писю с ногами (там ведь такие же волосы), я уверенна муж заценит!!:D Можно еще и ногти перестать стричь для еще более красочной картины))
Что касается покраски волос, то в наше время существует куча безаммиачных красок и в конце концов хна. Но краситься или нет, решать только вам.

Извините, более никак не могу этот пункт прокоментировать :)

Подводя итоги хочу подвести к следующей мысли :
Милые, молодые, красивые девушки не бойтесь беременеть и заводить семью! Это то, что по-настоящему должно быть модно, а не иллюзорный страх испортить фигуру и поставить на себе крест! Это замечательный период в жизни женщины! При должном уходе за собой вы станете еще более прекрасной и желанной!
Я не даю рекомендаций, а лишь делюсь своим позитивным опытом и верю в то, что у каждой женщины беременность может протекать легко и безболезненно!
Всем беременяшкам легких родов, а задумывающимся о семье - ничего не бояться! Впереди прекрасные переживания ;)

Tags: